قد يكون الظلام ضمن أهم المخاوف التى قد يشعر بها الكثير من الأشخاص، لذا إذا كان لدى البالغين هذا الخوف ، فلا عجب أن يعانيه الأطفال
نصائح بسيطة للتخلص من مخاوف النوم في الظلام، التفاصيل خلال الاسطر التالية.
يشعر البعض عند الجلوس فى أماكن مظلمة ببعض الأعراض مثل التعرق وسرعة ضربات القلب وغيرها من الأعراض التى تظهر عند الإصابة بالخوف من الظلام.
من خلال الطب النفسى نتعرف على مجموعة نصائح للتغلب على خوف الأطفال من الظلام.
قالت الدكتور أسماء عبد العظيم، أخصائى العلاج النفسى والعلاقات الأسرية، إن الخوف من الظلام لدى الأطفال، يكون بالتأكيد مرتبط بمواقف عاشها الطفل أو أخوته.
الخوف هو واحد من أكثر المشاعر التى يعانى منها البشر بشكل منتظم، وهناك أنواع مختلفة من المخاوف أو الرهاب.