أكرم القصاص - علا الشافعي

تجميد الطعام

4 أطعمة مجمدة تتساوى فوائدها مع الطازجة.. الطماطم والسبانخ أبرزها

4 أطعمة مجمدة تتساوى فوائدها مع الطازجة.. الطماطم والسبانخ أبرزها

الإثنين، 15 أبريل 2024 02:00 م

تعتبر الفواكه والخضروات الطازجة دائمًا مفتاحًا لنظام غذائي صحي ومتوازن، ولكن هل تعلم أن الأطعمة المجمدة يمكن أن تحتوي أيضًا على نفس فوائد الطازجة

انتبه لتجميد الطعام يفقد قيمته الغذائية.. تناوله طازجا

انتبه لتجميد الطعام يفقد قيمته الغذائية.. تناوله طازجا

الخميس، 08 يونيو 2017 08:00 م

قد تحرص بعض الأمهات على تخزين الطعام وتجميده فى الفريزر، وذلك بغرض توفير الاحتياج الشهرى من الطعام مرة واحدة، مما له أثر سلبى على الصحة.

الرجوع الى أعلى الصفحة