ترهلات البطن

نصائح لبطن مسطح ومشدود بدون ترهلات بخطوات بسيطة

الجمعة، 12 يناير 2024 10:00 م

محيط البطن والخصر أحد أهم مناطق الجسم التي تتركز فيها الدهون، وتسمى هذه الدهون بالعنيدة كما يطلق عليها أهل الطب وذلك لأنها دهون متراكمة وصعبة

طرق للوقاية من دهون البطن .. أبرزها ممارسة الرياضة وتناول الألياف

الثلاثاء، 26 أبريل 2022 11:00 ص

زيادة الوزن والسمنة المفرطة من المشاكل التى يعانى منها الكثيرون وتزيد من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة ومنها مرض القلب والسكر والضغط كما تعتبر دهون البطن والترهلات الزائدة من المشاكل المزعجة أيضا.

تعرف على أهم خطوات للتخلص من دهون البطن.. أبرزها الابتعاد عن الأطعمة المصنعة

الأحد، 16 يناير 2022 11:00 م

دهون البطن والترهلات الشديدة بها واحدة من المشاكل الشائعة التى يعانى منها الكثيرون، حيث ترتبط زيادة محيط الخصر بزيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكري وحتى السرطان..

7 أسباب رئيسية لزيادة دهون البطن " الكرش" .. أبرزها قلة النوم والتدخين

الثلاثاء، 02 نوفمبر 2021 01:00 م

دهون البطن لها العديد من الأسباب أبرزها سوء التغذية وعدم ممارسة الرياضة والتوتر، مما تؤثر على الصحة وتزيد خطر الاصابة بالمشاكل الصحية والأمراض المزمنة.

10 طرق هتخلصك من ترهلات البطن بعد الولادة.. أهمها الرضاعة الطبيعية

الأحد، 31 يناير 2021 12:00 ص

يؤثر الحمل على جسم المرأة بعدة طرق ولكن معظم هذه التغييرات تختفى بعد الولادة، إلا أن بعضها لا يختفى بسهولة مثل الجلد المترهل خاصة فى منطقة البطن حيث يبقى لوقت طويل حتى يختفى

ما تتكسفيش.. نصائح لإخفاء الكرش بالملابس "لو بتعانى من ترهلات البطن"

الأربعاء، 04 ديسمبر 2019 07:00 م

مشكلة ترهلات البطن من أكبر المشاكل التي تواجه الفتيات، مما يضع أمامها عائقا في الملابس.

ترهلات البطن اسبابها وطرق التخلص منها

الخميس، 04 أكتوبر 2018 04:00 ص

ترهل البطن مشكلة يعاني نسبة كبيرة من الأشخاص، ويعد العلاج الأمثل هو الخضوع للجراحة، أو اتباع نظام غذائي مصاحب للتمارين الرياضية

علشان متتعقديش.. اعرفى ازاى تتخلصى من ترهلات البطن بعد الولادة

الخميس، 03 مايو 2018 10:00 م

خبيرة تغذية وتجميل توضح أسباب ترهلات البطن بعد الولادة وكيفية التغلب عليها

فيديو معلوماتى.. إزاى تخفى بطنك بالملابس ومن غير رجيم فى المناسبات

الإثنين، 26 فبراير 2018 10:00 ص

لأن زيادة البطن أو "الكرش" من أكثر المشاكل التى تواجه السيدات وتجعلها غير قادرة على ارتداء الملابس التى تحبها، لذا يقدم "اليوم السابع".

radio frequency تقنية حديثة تمنع ظهور الخطوط الرفيعة والتجاعيد حول العين

الإثنين، 31 أكتوبر 2016 07:00 ص

يعترض الإنسان لبعض العوامل الخارجية كالتلوث والتعرض لآشعة الشمس، أو بعض العوامل الداخلية كالتعب وسوء الحالة الصحية والنفسية والإهمال فى التغذية، مما يساهم في عملية ظهور الخطوط الرفيعة والتجاعيد حول العين والفم والرقبة...

"أنا حامل وخايفة من الترهلات".. أعمل إيه؟ 5 حلول فعالة للمشكلة

الثلاثاء، 06 سبتمبر 2016 03:00 م

"أنا حامل فى الشهر التانى.. شفت صور لترهلات البطن والخطوط بعد الولادة شكلها صعب جدًا.. ممكن أعمل إيه عشان ما يحصلش معايا كده" مشكلة تؤرق الكثير من النساء فى حملهن الأول

فى ذكرى ميلاده ووفاته..تعرف على مواصفات "فورمة الساحل" التى قدمها ممدوح فرج

الثلاثاء، 16 أغسطس 2016 11:15 م

من النوادر أن تجد شخصا تحل ذكرى وفاته فى نفس يوم ميلاده، لكن هناك عددا لا بأس به من الأشخاص الذى اختارهم القدر لتكون وفاتهم فى نفس يوم ميلادهم..

عشان تبقى بلاطة.. 4 تمارين بعد ما تخس لشد البطن

الإثنين، 12 أكتوبر 2015 08:24 ص

بعد معظم عمليات التخسيس، والمجهود الكبير الذى يبذل فيها، يعانى الأشخاص من حالة ترهل فى الجسد، خصوصا فى منطقة البطن، وهو ما يضيع الفرحة بعملية التخسيس بأكملها.

لحواء.. نصائح لتجنب أضرار تكرار الولادة القيصرية

الجمعة، 21 نوفمبر 2014 05:02 م

تتساءل بعض السيدات عن الآثار الجانبية التى تسببها تكرار إجراء عمليات الولادة القيصرية، فمن الشائع من تأثيراتها حدوث ترهلات بالبطن، وهذا ما يثير استفسار الكثير من السيدات.