يجب علينا أن نحافظ على صحة أجسادنا وعقليتنا، فالحفاظ على كل ذلك يبدأ من أدمغتنا، لذلك يجب عليك أن نبتعد عن العادات اليومية التي قد تؤذي دماغنا دون أن نشعر
نشر تلفزيون اليوم السابع حلقة جديدة من برنامج "أنا ومامتى" تناولت خطورة تعليم أولادنا عادة الكذب علي يد الأهل تحت مسمى "كدبة بيبضة"
عندما يتعلق الأمر بالشيخوخة الصحية ، فإن العادات التي نبنيها الآن يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا في كل من العمر الافتراضي والفترة الصحية، بالنسبة لأولئك الذين تتراوح أعمارهم بين 65 و 74 عامًا ..
تلاحظ الكثير من الأمهات أن طفلها يقوم بمص اصابعه، فور الانتهاء من مرحلة الرضاعة، كوسيلة بديلة للإلهاء نفسه والدخول في النوم، بالإضافة إلى كونها عادة غير صحية، يمكن أن يكون لمص الإبهام بعض الآثار الضارة..
العادات السيئة التي يجب تجانبها حتى نحافظ على الشعر صحي ولامع، وإليكم نقلًا عن موقع "برايت سايت" عدد من العادات اليومية الخاطئة التي نمارسها، و تؤدي إلى حدوث ذلك.
لأول مرة يدخل علينا شهر رمضان مع انتشار وباء عالمى أدى لتغيير العديد من الاشياء التى كنا نفعلها فى هذا الشهر أبرزها العزومات والخروج
العادات الصحية من الأشياء الجيدة التى نسعى لتحقيقها، وهي عديدة من بينها النوم الجيد أو ممارسة الرياضة ولكن مثل أى شئ فإن الإفراط في عمل هذه العادات الصحية.
هناك من يجرى ويلهث، ثم يجرى ويظمأ، ثم يجرى ويتعب، ثم يجرى ويكابد، ثم يجرى وينصب، ثم يجرى ويموت.
ليست كل عاداتنا اليومية صحية، بل إن بعضها يدمر صحتنا ويستهلكها بمعدل كبير يعجل بظهور أعراض الشيخوخة والمرض.
المحافظة على الشعر عادة لا تتخلى عنها، لذلك تجنبى هذه العادات السيئة.
فى يوليو 2014 أعلن الدكتور مصطفى مدبولى، وزير الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية عن مشروع العاصمة الإدارية الجديدة، وبالفعل بدأت حاليا خطوات جادة لنقل المصالح الحكومية إلى هناك.
ظهرت خلال الفترة الماضية حوادث مرورية، ناتجة عن عدم التركيز أثناء القيادة على الطرق، بسبب استخدام الهاتف المحمول أو مواقع التواصل الاجتماعى "فيس بوك – واتس آب"..
فى العمل نقابل الكثير من الشخصيات منهم من نرتاح فى التعامل معهم ومنهم من يسبب لنا الإزعاج والتوتر، حتى لا تصبح من بين هؤلاء نقدم لك من خلال هذا التقرير مجموعة من الصفات التى تجعلك مكروها.
الإجابة عن سؤال نفسك تبطل إيه اختلفت قليلاً على موقع "تويتر" ولم تتضمن الإجابات التقليدية كالتدخين وإنما ركزت أكثر على السلوكيات فى التعامل مع الآخرين..
هناك عدد من العادات السيئة التى نقوم بها وتؤثر على صحتنا بشكل عام، ومن خلال هذا التقرير نقدم لك 6 عوامل تؤثر سلبا على الصحة.
قالت الدكتورة سوزان بيرس طومسون، رئيس معهد فقدان الوزن المستدام، إن أكبر خطأ يقوم به الناس عندما يحاولون إنقاص وزنهم هو قضاء يومهم بشكل خاطئ
ذكر تقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى" عددًا من العادات اليومية السيئة الشائعة ينصح الأطباء بالتوقف عنها فى أسرع وقت ممكن
ذكر تقرير نشره الموقع الهندى "برايت سايد" عددًا من العادات السيئة التى تفعلها النساء وتكون غير صحية على صحتهن
هناك بعض العادات السيئة التى أصبحت جزءا من الحياة اليومية، وقد تكون خطيرة على الصحة، منها عدم شرب ما يكفى من الماء، فى الحقيقة يجب العلم أن مياه الشرب مفيدة للصحة..
ذكر تقرير نشره الموقع الهندى "برايت سايد" عادات يتم فعلها أثناء الليل ينتج عنها اكتساب الكثير من الوزن، فعندما لا تحصل على قسط كافٍ من النوم فإن ذلك يؤثر على عملية التمثيل الغذائى.