طرق تقوية العظام

السبت، 01 يونيو 2019 12:00 ص

تحتوى بعض الأطعمة على عناصر غذائية من فيتامينات ومعادن كثيرة تساعد على تقوية العظام، وحمايتها من الإصابة بالأمراض المرتبطة بالعمر.

الإثنين، 12 مارس 2018 06:00 ص

يجب على الأم الاهتمام بتقوية عظام طفلك الرضيع، من خلال اتباع عدة نصائح طبية منها التعرض للشمس.