نصائح صحيه

الأحد، 22 ديسمبر 2019 06:00 م

خلال ساعات العمل نقوم بالجلوس لفترات زمنية طويلة، وأيضا نقوم بتناول الأطعمة الغير الصحية بسبب عدد ساعات العمل الطويلة التي نقضيها في العمل..

الجمعة، 20 ديسمبر 2019 01:00 ص

تستعد الأسر للاحتفال بقدوم عام جديد واستقبال ليلة رأس السنة من خلال تزيين المنزل وإعداد شجرة عيد الميلاد.

السبت، 25 مايو 2019 10:14 م

للحفاظ على سلامتك قبل سفرك بالطائرة والتوجة إلى المطار هناك نصائح صحية عليك اتباعها لكي تتمتع برحلة آمنه ومن أهمها ..

الإثنين، 15 أكتوبر 2018 12:57 م

هناك خطوات عليك اتباعها قبل التوجه إلى المطار والسفر إلى أى وجهة خارجية للحفاظ على سلامتك خلال ركوب الطائرة.