أكرم القصاص - علا الشافعي

سمنة الأرداف

"السلطة الخضراء" و"ممارسة الرياضة" سر التخلص من سمنة الأرداف

"السلطة الخضراء" و"ممارسة الرياضة" سر التخلص من سمنة الأرداف

الثلاثاء، 27 يناير 2015 10:16 ص

تعد سمنة الارداف مشكلة يعانى منها الكثير، و لذلك تقدم اخصائية التغذية بعض النصائح التى تساعد فى التخلص من تلك المشكلة .

"جنين القمح وركوب الدراجات".. أفضل الطرق للتخلص من سمنة الأرداف

"جنين القمح وركوب الدراجات".. أفضل الطرق للتخلص من سمنة الأرداف

الجمعة، 09 يناير 2015 05:34 ص

ممارسة الرياضة وتناول جنين القمح أفضل الطرق لخسارة الوزن الزائد من الجزء السفلى للجسم مع الحفاظ على نضارة الوجه.

الرجوع الى أعلى الصفحة