فوائد الكمون الصحيه

لو متعرفش فوايده فاتك كتير.. الكمون يعالج البرد وعسر الهضم والأنيميا

الخميس، 20 يونيو 2019 09:30 ص

الكمون من أكثر الأعشاب استخداما بالمطبخ المصرى والعربى لنكهته المميزة ولكن لا يعرف الكثيرين فوائده الصحية الهامة كمضاد للفطريات وملين ومسكن للالام و طارد للغازات، كما أنه مصدراً جيداً للحديد والمنغنيز والكالسيوم والمغنسيوم والفوسفور وفيتامينات ب، حسبما ذكر موقع" health".