غازات البطن من المشاكل الصحية الشائعة التي يعاني منها الكثيرون، في هذا التقرير نتعرف على أسباب زيادة غازات البطن في الليل
يشعر نسبة كبيرة ومن الأشخاص بوجد بعض الغازات في البطن، وهذا الأمر يتسبب في شعور الأخريين بالإحراج عندما تخرج هذه الغازات في أي مكان أو أي زمان.
اسباب غازات البطن عديدة منها جزء من عملية الهضم الطبيعية، وتغييرات فى النظام الغذائى أو الأطعمة التى تتناولها وغيرها من اسباب غازات البطن.
هناك أنواع من الأطعمة تزيد من غازات البطن والانتفاخ نتعرف عليها فى السطور التالية.