اطعمة تحتوى على الزنك

فوائد الزنك للجلد والبشرة.. يساعد فى علاج حب الشباب والصدفية

الثلاثاء، 09 مارس 2021 04:00 ص

الفيتامينات والمعادن هى العناصر الغذائية التى يحتاجها الجسم للعمل بشكل صحيح والبقاء بصحة جيدة، وإذا كان الناس غير قادرين على الحصول عليها من خلال نظام غذائى متنوع.

اعراض نقص الزنك فى الجسم أهمها تساقط الشعر وفقدان الشهية

الثلاثاء، 07 أبريل 2020 05:00 ص

الزنك معدن نادر يساعد أنظمتنا المناعية في مكافحة العدوى ويساعد على تكوين البروتينات اللازمة لعظام وعضلات وأنسجة ودم قوية، كما أنه يساعد على الحفاظ على صحة العين.