فوائد تناول الموز

لعاشق الموز؟.. 5 أشياء تحدث عند تناوله كل يوم

الثلاثاء، 07 يونيو 2022 12:00 ص

من الأطفال إلى الشباب إلى كبار السن، فأن الموز محبوب من الجميع، تعتبر الفاكهة الخالية من البذور أحد أفضل مصادر البوتاسيوم والألياف والدهون الصحية والفيتامينات، وهي المفتاح للحفاظ على الصحة العامة.

فوائد صحية عند تناول الموز يوميًا.. يخفض وزنك ويدعم صحة القلب والأمعاء

الأحد، 27 فبراير 2022 06:47 م

كشف موقع Eat this ,Not that ، إنه رغم سماعنا بشكل دائم لمقولة "تفاحة في اليوم تغنيك عن الطبيب"، لكن الدراسات الجديدة تؤكد أن تناول الموز يوميا يمكن أن يكون بنفس الجودة، لاحتوائه على فيتامينات وعناصر أساسية للصحة.

فوائد الموز على صحة الأمعاء.. يحارب الالتهاب والقولون العصبى

الأربعاء، 03 نوفمبر 2021 01:00 ص

يحتوى الموز على نسبة من الألياف، التى تساعد فى الحفاظ على صحة الأمعاء، وفقا للتقرير الذى نشر على موقع timesnownews.

إنفوجراف.. معلومة طبية رمضانية.. فوائد تناول الموز

الثلاثاء، 12 مايو 2020 09:14 ص

يقدم "اليوم السابع" فى سلسلة معلومة طبية رمضانية أبرز الفوائد الصحية الناتجة عن تناول الموز ومنها: تقوية الجهاز المناعي، وتنظيم ضغط الدم..