تحقيق الاهداف

عادات يومية يمكن تنفيذها فى فصل الشتاء لتغير حياتك.. منها الاستحمام

الثلاثاء، 10 يناير 2023 10:00 ص

جميعنا نسعى لامتلاك مجموعة من الأهداف ونتجه للعمل من أجلها، ولكن قد يكون من المغري جدًا وضع كل تركيزنا على تحديد الأهداف، الأمر الذي يحدث بشكل سهل إذا طبقنا بعض العادات اليومية السهلة.

5 نصائح من الطب النفسي لتحقيق أهداف العام الجديد 2021 وتغيير عاداتك

الإثنين، 04 يناير 2021 04:00 ص

يضع الكثير من الناس أهدافاً لتحقيقها في العام الجديد، لكن القليل منهم يستطيعون أن يحققوا هذه الأهداف، ويستمروا في دائرة العادات القديمة

فيديو معلوماتى.. ليه كل ما ناخد قرارات السنة الجديدة ما نعرفش ننفذها؟

الأحد، 12 يناير 2020 10:00 ص

هل تتخذ فى بداية كل عام قائمة طويلة من القرارات المهمة ثم تكتشف فى نهاية العام أنك لم تنفذ أيًا منها.

أسماء عبد العزيز تكتب : تغريداتى

الأربعاء، 01 يناير 2020 06:00 م

متسبش حاجه تكسرك وحلمك تنساه. طريقك رسمه قدامك تمشي ليه عكس الاتجاه.

القارئ أيمن أمين يكتب: مقتطف من عالم السينما المصرية

الخميس، 14 نوفمبر 2019 04:00 م

"أنا حلمى كان صغير وفضل يصغر يصغر لحد ما اختفى ومابقتش شايفه" جملة لفتت انتباهى فى فيلم عبود على الحدود قالها علاء ولى الدين لـ عزت أبو عوف رحمهما الله

القارئة نورهان حاتم البطريق تكتب: اصنع حظك بنفسك‎

الخميس، 31 أكتوبر 2019 12:00 م

الحياة لا تسير بمحض الصدف، فلا تنتظر منها أن تهبك ضربة حظ، ولا تظن أن مشاكلك ستحل عن طريق المشاركة فى المسابقات التليفزيونية أو ورق اليانصيب، فالحظ لا يزور المتقاعسين ولا يقرع أبواب الكسالى.

د. داليا مجدى عبد الغنى تكتب: انتظر حتى النهاية

الجمعة، 06 سبتمبر 2019 01:16 م

فى أحد الأيام، سألنى أحد الأشخاص، ما أكثر صفة أُحبها فى نفسى؟ فكانت إجابتى على الفور، وبدون تفكير أو تردد هى، إننى أحب أن أسير وراء هدفى حتى آخره، والحقيقة هذه الطبيعة، أعتبرها من أهم الصفات التى لابد أن يتمتع بها الإنسان.

القارئ جمال المتولى جمعة يكتب: الانطلاق من الصفر

الأربعاء، 29 مايو 2019 12:00 م

يحكى كتاب "الانطلاق من الصفر" للكاتب اليابانى توراو توكودا قصة رجل ولد فقيرا فى جزيرة تكونوشيما أصغر جزر اليابان الجنوبية وأكثرها تحديا وكفاح، عمل وناضل وتحدى.

عبد الحميد على سويلم يكتب: لحظة السعادة

الجمعة، 28 سبتمبر 2018 11:00 م

هى تلك اللحظة التى ينال فيها الإنسان ثمرة جهد بذله للوصول إلى مراده؛ هى تلك اللحظه التى يقايضها الإنسان بساعة من الألم؛ هى تلك اللحظة التى يشعر فيها المرء بالنجاح؛

ولاء عيسى تكتب: من يملك المفتاح؟!

الإثنين، 02 يناير 2017 08:00 م

قد يكون المفتاح بمعناه المعنوى كلمة أو تصرف أو موقف معين تقوم به لكسب ود شخص معين أو تكتسبه صديق أو حبيب، ولكن بيت القصيد فى حياتنا هو أن تكتسب نفسك صديق، وأن تتصالح مع ذاتك أولا فكثيرا ما تجد شخصا تائها يتأرجح فى الدنيا لا يعلم ماهيته والأساس فى استمرار حياة الإنسان.

بالأغانى..ورشة "نقطة ومن أول السطر" هتعلمك التفكير الإيجابى