أكرم القصاص - علا الشافعي

تناول الرز والتخن

كيف تتناولين الأرز الأبيض دون زيادة الوزن؟

كيف تتناولين الأرز الأبيض دون زيادة الوزن؟

الثلاثاء، 17 مارس 2015 05:09 ص

لتناول الأرز الأبيض دون زيادة فى الوزن، لابد من شرب كمية كبيرة من المياه قبل تناوله، مع إضافة ورق اللورى أثناء طهيه، ولتناول الأرز الأبيض بطريقة صحية، لابد من طهيه بزيت الزيتون.

الرجوع الى أعلى الصفحة