اضرار الأطعمة المصنعة

دراسة: المواد الحافظة ومكسبات الطعم تزيد خطر الإصابة بالنوبات القلبية

الخميس، 07 سبتمبر 2023 09:00 م

كشفت دراسة جديدة أن تناول كميات كبيرة من بعض العوامل المستخدمة في الأطعمة فائقة المعالجة (UPF) يرتبط بزيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية والذبحة الصدرية والسكتات الدماغية.

الأطعمة المعالجة تزيد خطر الإصابة بالسرطان.. اعرف طرق الوقاية

الجمعة، 17 فبراير 2023 11:00 ص

أكدت العديد من الدراسات الآثار الضارة لتناول الأطعمة المصنعة والمعالجة، ومن أمثلتها المشروبات الغازية والسلع المعبأة مثل الخبز والكورن فليكس واللحوم المصنعة.

تناول الكثير من الأطعمة المعالجة يضر صحة الدماغ

الخميس، 08 ديسمبر 2022 12:00 م

كشفت دراسة جديدة أجرتها كلية الطب بجامعة ساو باولو فى البرازيل أن تناول الكثير من الأطعمة فائقة المعالجة قد يؤدى إلى الإضرار بصحة الدماغ.

على الطريقة الكورية.. اعرف إزاى تتخلص من الوزن الزائد وتعيش حياة صحية

الجمعة، 28 يناير 2022 02:00 م

اكتسب النظام الكوري الغذائي شهرة واسعة حول العالم، فهو على عكس خطط إنقاص الوزن الشائعة الأخرى التي تعد بفقدان المزيد من الكيلو جرامات في أسرع وقت وتتطلب الكثير من التضحيات..

دليلك لصحة أفضل.. أبعد عن الأطعمة المصنعة وكل حبوب كاملة واشرب مية كتير

الثلاثاء، 10 أغسطس 2021 09:00 م

التقليل من تناول الأطعمة المصنعة والمعالجة أمر ضرورى للغاية، خاصة أنها تحتوى على سكر مضاف وملح وألوان ومواد كيميائية.

5 طرق فعالة للتخلص من وزن الماء بالجسم.. أبرزها تناول البوتاسيوم والرياضة

الأحد، 09 مايو 2021 08:00 م

من الطبيعى أن تشهد أجسامنا تقلبات في الوزن، في معظم الحالات يكون السبب فى ذلك هو زيادة وزن الماء.