أكرم القصاص - علا الشافعي

المؤشر الجلاسيمي للاطعمة

لماذا الكربوهيدرات مهمة فى رحلة إنقاص الوزن؟

لماذا الكربوهيدرات مهمة فى رحلة إنقاص الوزن؟

السبت، 22 يناير 2022 08:00 ص

الكربوهيدرات هى مورد الطاقة فى الغذاء، وإلى جانب الفوائد الهائلة التي توفرها الكربوهيدرات، فإنها تساهم أيضًا في تحسين الصحة العامة والإنتاجية للفرد.

الرجوع الى أعلى الصفحة