أطعمة تعزز صحة الدماغ

الجمعة، 02 فبراير 2024 01:00 ص

فى سنوات التكوين والنمو الحاسمة فى مرحلة الطفولة لا تعزز التغذية الصحيحة ذاكرة الطفل فحسب، بل تعزز التركيز أيضًا.

الثلاثاء، 11 أبريل 2023 07:00 ص

إذا كنت تريد معرفة الأطعمة المغذية للدماغ ، فنحن هنا نتحدث عن بعض الأطعمة التي لن تشحذ عقلك فحسب ، بل يمكن أن تكون مفيدة أيضًا لصحتك.

الإثنين، 30 مايو 2022 06:00 م

من المعروف أن الفلافانول - مجموعة من الجزيئات التي توجد بشكل طبيعي في الفاكهة والخضروات - لها تأثير مفيد على صحة القلب والأوعية الدموية.