طهى الطعام بطريقة صحية

لمرضى السكر.. نصائح لطهى الطعام بطريقة صحية

الإثنين، 18 يوليو 2022 12:00 م

يجب على مرضى السكري إعادة التفكير في طريقة تناول الطعام، وهذا يعنى اتباع نهج جديد في الطهى، حيث يمكنك الحصول على نكهات رائعة في الأطعمة دون إضافة الكثير من الدهون..

تعرف على طرق الطهى الصحية التى تساعد في إنقاص الوزن

الأحد، 03 يوليو 2022 04:00 ص

طريقة طهي الطعام من أهم الخطوات لإنقاص وزنك، حيث يمكن للأطعمة عند طهيها بشكل صحيح أن تحافظ على العناصر الغذائية وتساعدك في إنقاص الوزن،