شرب كمية كافية من الماء

ما الجفاف الصامت؟ تعرف على كمية الماء اللازمة للجسم

الثلاثاء، 16 مايو 2023 04:00 م

يعتبر الماء أحد أهم جوانب الحفاظ على صحة جيدة، يتكون جسم الإنسان من حوالي 60٪ من الماء

ما يجب فعله وتجنبه فى النظام الغذائى للوقاية من حصوات الكلى

السبت، 30 يوليو 2022 02:00 م

حصوات الكلى عبارة عن رواسب صلبة مصنوعة من المعادن والأملاح التي تتكون داخل الكلى، النظام الغذائي ، وعدم شرب كمية كافية من الماء ، وطهي الطعام في الماء العسر