نشر الموقع البريطانى "ديلى ميل" تقرير خبراء التغذية حول أهمية الاستبدال الصحى للسمن والزبد بالأفوكادو، نظرا لفوائدة الصحية غير الضارة.
الفاكهة من أهم أنواع الطعام الضرورية لإمداد الجسم بالعناصر اللازمة له، وأغلب الدراسات التى أجريت عن الفواكه
الافوكادو.. من أهم الثمرات فائدة للصحة وهو ما يجعل الأمهات تبحث كثيرًا حول طرق تقديم الأفوكادو فى صور مختلفة يقبل عليها جميع أفراد عائلتها للاستفادة من فوائده.