نصائح لعلاج ادمان الهاتف

الثلاثاء، 31 يناير 2023 10:00 ص

يقضى الكثير من الأشخاص معظم أوقاتهم بتصفح مواقع التواصل الاجتماعى، سواء للتحدث مع الأصدقاء أو تصفح صفحات ترفيهية معينة، وقد يمتد الأمر لساعات طويلة..