التخلص من الخجل

7 نصائح للتغلب على الخجل الزائد.. "ما تخليهوش يعطلك"

الإثنين، 13 مايو 2024 08:00 ص

يُعتبر الخجل من الصفات الطبيعية ولكن إذا زاد عن الحد فيمكن أن تؤثر على الأفراد بشكل سلبي في مواقف مختلفة من الحياة. ومع ذلك، هناك مجموعة من النصائح والاستراتيجيات التي يمكن اتباعها للتغلب على الخجل الزائد

اعرفى إزاى تتغلبى على مخاوفك من التواجد وسط تجمعات كبيرة

الخميس، 16 مارس 2023 06:00 ص

إذا كنتِ واحدة من صاحبات الشخصية الخجول التي تشعر بالقلق والمخاوف في حضور الآخرين ربما يفيدك مطالعة هذه النصائح..