فوائد الثوم لصحتك

فوائد الثوم لصحتك.. مضاد حيوى طبيعى ومعزز للمناعة

الثلاثاء، 29 أغسطس 2023 10:00 م

الثوم من الأطعمة ذات الفوائد الصحية العديدة، ووجد الباحثون أن مركبات الكبريت الموجودة في الثوم هي السبب الرئيسي لآثاره المفيدة على الصحة.

طرق لتناول الثوم إذا كنت تعاني من ارتفاع الكوليسترول أو مرض السكر

الثلاثاء، 11 يوليو 2023 08:00 ص

إضافة الثوم إلى نظامك الغذائي المعتاد يمكن أن يوفر مجموعة من الفوائد الصحية، بما في ذلك تعزيز صحة القلب والسيطرة على مرض السكري وخفض مستويات الدهون الثلاثية،