فوائد الثوم للصحة

ماذا يحدث لجسمك عند تناول الثوم كل يوم؟

الإثنين، 08 يناير 2024 06:00 ص

الثوم هو طعام رائع يجعل مذاق طعامك أفضل كما أنه مفيد لصحتك، حيث إن إضافة الثوم إلى وجباتك اليومية يمكن أن يحسن صحة قلبك ويجعل جهاز المناعة لديك أقوى

طرق لتناول الثوم إذا كنت تعاني من ارتفاع الكوليسترول أو مرض السكر

الثلاثاء، 11 يوليو 2023 08:00 ص

إضافة الثوم إلى نظامك الغذائي المعتاد يمكن أن يوفر مجموعة من الفوائد الصحية، بما في ذلك تعزيز صحة القلب والسيطرة على مرض السكري وخفض مستويات الدهون الثلاثية،