لا يستطيع البعض التكيف مع تغيير الساعة خاصة مع بداية التوقيت الشتوى أو الصيفى، مما يؤثر بالسلب على فترة حصوله على النوم وشعوره بالراحة.
لا يوجد المزيد من البيانات.