هل فكرت يومًا أنه من خلال اتباع بعض الإجراءات الروتينية، يمكنك إعادة شحن عقلك وأداء المهام اليومية بكفاءة كاملة. الدماغ السليم والمرن مهم للصحة العامة، فيمكن أن يؤدي تضمين الأنشطة اليومية
لا يوجد المزيد من البيانات.