نظام غذائى للحوامل

نظام غذائي صحي للحوامل فى الصيف

الأربعاء، 22 مارس 2023 02:00 ص

يمكن أن يكون الصيف موسمًا صعبًا للنساء الحوامل، حيث يمكن أن تسبب الحرارة الجفاف وتؤدي إلى مشاكل صحية أخرى

اتباع نظام غذائى خلال "الحمل" أفضل من الإفراط فى الطعام

الجمعة، 12 يونيو 2015 11:00 م

كشفت دراسة علمية حديثة، نشرت مؤخرًا عبر صحيفة "الديلى ميل" البريطانية أن اتباع نظام غذائى صحى وممارسة الرياضة هو أمر أكثر صحة من "الإفراط فى الأكل" خلال فترة الحمل.