أطعمة تزيد من الهبات الساخنة

أطعمة قد تسبب الهبات الساخنة أثناء انقطاع الطمث.. بدائل صحية

الخميس، 11 أبريل 2024 05:00 ص

انقطاع الطمث هو عملية تحدث بشكل طبيعي في الجسم وتمثل نهاية الدورة الشهرية، ومع ذلك تأتي العديد من التغيرات الهرمونية والجسدية، والتي بدورها تؤدي إلى أعراض مختلفة، بما في ذلك الهبات الساخنة.