النجاح في الحياة هو الهدف الأساسي الذي يسعى إليه الجميع سواء في العمل أو مع أصدقائه أو في علاقاته عموما، فعندما يتعلق الأمر بتحقيق النجاح فهناك الكثير من الأشياء التى يجب التركيز عليها..
أثبت علماء النفس إن العادة تكتسب فى وقت أقصاه 21 يوما إذا تكررت بشكل متتالى دون توقف وتستطيع أيضا التخلص منها إذا ابتعدت عنها 21 يوما متتالى.