علاج اكتئاب الشتاء

استشارى نفسى: الشمس وضوء النهار أفضل علاج لاكتئاب الشتاء

الإثنين، 01 يناير 2024 09:00 ص

قال الدكتور محمد محمود حمودة، مدرس واستشارى الطب النفسي بكلية الطب جامعة الأزهر، إن أفضل علاج للاكتئاب الذى يصيب بعض الأشخاص خلال فصل الشتاء هو العلاج بالضوء

اخرج بالنهار وقابل أصحابك.. ازاى تحمى نفسك من اكتئاب الشتاء؟

الخميس، 07 نوفمبر 2019 10:00 ص

مع دخول فصل الشتاء تزداد الإصابة بسوء الحالة المزاجية، وهذه الحالة النفسية تعرف باسم "الاكتئاب الموسمى" .

طرق الوقاية من اكتئاب الشتاء عديدة.. أبرزها التعرض للشمس

الخميس، 24 أكتوبر 2019 05:30 م

من الضرورى أن تهتم بصحتك النفسية، خاصة خلال أشهر الشتاء، حتى تحمى نفسك من الاكتئاب وتغير المزاج.

الموضوع طلع بجد.. طبيبة نفسية تشرح "اكتئاب الشتاء".. التوتر والعزلة أبرز الأعراض.. وعدم السيطرة على الحالة قد يؤدى إلى الانتحار.. وتكرار العبارة على السوشيال ميديا رسائل موجهة للعقل الباطن.. وهذه طرق العلاج

الأربعاء، 22 نوفمبر 2017 09:30 م

بالفعل يوجد "اكتئاب شتاء" وهو نوع من أنواع الاكتئاب يصاب به الشخص مع بداية دخول الخريف، وهو مختلف تمامًا عن الاكتئاب العادى.

تغيرات الفصول تسبب زيادة الوزن والاكتئاب والحل فى الموز والشيكولاتة

الأحد، 06 سبتمبر 2015 07:27 ص

أكدت العديد من الدراسات أن تغيرات الفصول من أهم الأسباب التى تؤدى لزيادة نسب الإصابة بالأمراض العضوية المعدية.