فى هذا التقرير نتعرف على أبرز الأسباب الشائعة التى قد تسبب إيذاء ظهرك وإحداث مشاكل به
ذكر موقع " prevention " الطبى أن هناك الكثير من الأسباب وراء آلام الظهر ، وأبرزها العادات الخاطئة التى يمارسها الشخص على مدار اليوم...
آلام الظهر مشكلة يعانى منها الكثيرون وفى أغلب الأحيان تتعدد أسبابها، إلا أن من الأسباب غير المعروفة التى تؤثر على الظهر التوتر والعصبية.
حمل الأشياء الثقيلة، النوم فى وضعية خاطئة، التعرض لتيارات الهواء، ممارسة الرياضة العنيفة.. ربما يعد ما سبق هو أقصى ما تعلمه عن أسباب آلام الظهر ولكن فى السطور التالية سنثبت لك أن التعرض لآلام الظهر.