يعد الخبز واللفائف الخالية من الحشو، واحدة من أهم المكونات التي تضاف على مائدة الطعام في جميع الوجبات الغذائية.
ليس عليك التوقف عن تناول الخبز في رحلة إنقاص وزنك في شهر رمضان، يمكن تبسيط فقدان الوزن عن طريق تناول سعرات حرارية أقل مما تحرقه في يوم واحد.
يطلق على الخبز فى مصر "عيش" لأنه تقام عليه أغلب الأكلات المصرية فلا تخلو السفرة المصرية باختلاف الطبقات من سلة الخبز وتتنوع طرق تحضير الخبز حسب الموقع الجغرافى ونقدم أشهر ثلاثة أنواع مشهورة على الخريطة المصرية بين الصعيد والريف. <br>