أكرم القصاص - علا الشافعي

العصبية

طرق غير شائعة للتخلص من الضغط النفسى في دقائق

طرق غير شائعة للتخلص من الضغط النفسى في دقائق

السبت، 20 يناير 2024 09:00 ص

التوتر والعصبية والضغط كلها مشاعر طبيعية نشعر بها بين الحين والآخر، يكمن سر تخلصك منها في أنك يمكنك التعامل معها بشكل سليم وصحي وسلس دون الانسياق وراءها.

روق أعصابك.. استشارى يحذر: التوتر والعصبية يدمران سلامة جهازك الهضمى

روق أعصابك.. استشارى يحذر: التوتر والعصبية يدمران سلامة جهازك الهضمى

السبت، 02 سبتمبر 2023 11:36 ص

التوتر والعصبية يدمران صحتك وجسمك.. هذه ليست كلمات مبالغ فيها، بل يؤكد العلم أن التوتر والعصبية اللذان تتعرض لهما يوميا فى العمل، والمنزل، وأثناء ممارسة أعمالك اليومية.

حالات قد تتسبب فى الإغماء المفاجئ.. منها الانفعالات العاطفية

حالات قد تتسبب فى الإغماء المفاجئ.. منها الانفعالات العاطفية

الجمعة، 25 أغسطس 2023 12:00 ص

قد يتعرض أحيانا الشخص إلى فقدان الوعي لعدة دقائق نتيجة هبوط في معدلات الدم بالجسم.

هل طفلك يعاني من تقلبات مزاجية؟..نصائح للتعامل معه

هل طفلك يعاني من تقلبات مزاجية؟..نصائح للتعامل معه

الجمعة، 11 أغسطس 2023 10:00 م

بعض الأطفال يعانون من تقلب المزاج، وهذا يتسبب في حصول بعض المشاكل النفسية التي تمر بها الأسرة، ومن أبرزها عدم القدرة علي إرضاء هذا الطفل، وتعرض الأم للشعور بالعصبية الشديدة.

الأبراج الأكثر عصبية.. السرطان يسهل استفزازه والأسد غضبه يكبده خسائر

الأبراج الأكثر عصبية.. السرطان يسهل استفزازه والأسد غضبه يكبده خسائر

السبت، 25 يونيو 2022 10:00 ص

ردود الفعل تختلف من شخص لآخر، وفقًا لطبيعة الشخصية والتربية، والبيئة التي ننشأ بها، وكذلك وفقًا لصفات الأبراج

6 نصائح لعلاج وتجنب العصبية عند الأطفال والمراهقين.. "ما تكبتش مشاعرهم"

6 نصائح لعلاج وتجنب العصبية عند الأطفال والمراهقين.. "ما تكبتش مشاعرهم"

الثلاثاء، 05 أبريل 2022 09:00 ص

طرق لتجنب العصبية والغضب في سلوك أبنائنا في نهار رمضان أيضًا نصائح هامة لتربية الإيجابية

نصائح مهمة للتغلب على العصبية الزائدة

نصائح مهمة للتغلب على العصبية الزائدة

الأربعاء، 11 أغسطس 2021 05:00 ص

قد يعانى البعض من العصبية والتى تختلف من شخص لآخر وهى مزيج من القلق والرهبة والإثارة دفعة واحدة، وهنا قد تتعرق يديك وقد يزداد معدل ضربات قلبك، وقد تشعر بألم فى المعدة.

د. داليا مجدي عبد الغني تكتب: صفات بنسب مُتفاوتة

د. داليا مجدي عبد الغني تكتب: صفات بنسب مُتفاوتة

الجمعة، 23 يوليو 2021 05:16 م

لا أحد يُحب أن يُنْعت ببعض الصفات التي من المفترض أنها غير حميدة، بل وقد يصفها البعض بأنها مذمومة ومرفوضة، مثل الأنانية، والغرور.

شريهان أبو الحسن بـ"راجل و2 ستات": دراسة تؤكد تأثير عصبية الرجل بالسلب على الصحة الجسدية للمرأة.. هيدى كرم: الست تقدر تعصب الرجل جدا وبتهدأ بسرعة بعد ما تسمعها.. وأحمد صلاح حسنى: العصبية ضغط وناس بتمرض منها

شريهان أبو الحسن بـ"راجل و2 ستات": دراسة تؤكد تأثير عصبية الرجل بالسلب على الصحة الجسدية للمرأة.. هيدى كرم: الست تقدر تعصب الرجل جدا وبتهدأ بسرعة بعد ما تسمعها.. وأحمد صلاح حسنى: العصبية ضغط وناس بتمرض منها

السبت، 12 يونيو 2021 07:51 م

يناقش برنامج "راجل و2 ستات" المذاع عبر قناة ON تقديم الإعلامية شريهان أبو الحسن، والفنان أحمد صلاح حسنى والفنانة هيدى كرم، كيفية التعامل مع الشخص العصبى.

8 طرق للتخلص من العصبية الزائدة والقلق المستمر

8 طرق للتخلص من العصبية الزائدة والقلق المستمر

الأحد، 06 يونيو 2021 04:00 ص

"عصبية وقلق وتوتر"، حالة يعيشها الكثيرون حولنا قد يكون ذلك ناتج عن الضغط العصبى في العمل أو الدراسة او الحياة عموما، وقد يؤثر ذلك على صحتك البدنية والعقلية.

تأثير الدورة الشهرية على مزاجك وإزاى تتعاملى مع العصبية الزائدة؟

تأثير الدورة الشهرية على مزاجك وإزاى تتعاملى مع العصبية الزائدة؟

السبت، 27 مارس 2021 05:00 ص

عصبية وقلق وتوتر هى الحالة التى تعيشها السيدات قبل ميعاد الدورة الشهرية وهى ما تسمى بـ "متلازمة ما قبل الدورة الشهرية"

ما الاضطراب ثنائي القطب عند الرجال والنساء والأطفال

ما الاضطراب ثنائي القطب عند الرجال والنساء والأطفال

الأربعاء، 25 نوفمبر 2020 12:30 ص

الاضطراب ثنائي القطب مرض عقلي يتميز بتغيرات شديدة في المزاج، يمكن أن تشمل الأعراض حالة مزاجية مرتفعة جدا تسمى الهوس..

التوتر والضغط عصبى يؤثران على صحة الحامل والجنين

التوتر والضغط عصبى يؤثران على صحة الحامل والجنين

الإثنين، 21 سبتمبر 2020 04:00 ص

"الإقلاع عن التدخين والابتعاد عن الكحول وتناول الخضروات والفواكه"، هي النصائح التي تسمعها النساء الحوامل دائما.

"شيرى وهيدى" بـ"راجل و2 ستات": لو أنت موظف ومديرتك ست هتعمل إيه؟.. سامح حسين: دراسة بجامعة أريزونا الأمريكية كشفت أن العصبية تطيل العمر.. ومصور فرنسى يرد الجميل لعجوز فيتنامية حققت له مكاسب ضخمة.. فيديو

"شيرى وهيدى" بـ"راجل و2 ستات": لو أنت موظف ومديرتك ست هتعمل إيه؟.. سامح حسين: دراسة بجامعة أريزونا الأمريكية كشفت أن العصبية تطيل العمر.. ومصور فرنسى يرد الجميل لعجوز فيتنامية حققت له مكاسب ضخمة.. فيديو

الإثنين، 22 يونيو 2020 07:35 م

علق الفنان سامح حسين على سؤال برنامج راجل و2 ستات المذاع على قناة on، تقديم الإعلامية شريهان أبو الحسن والفنانة هيدى كرم، هل تقبل لو موظف وأن مديرتك ست هتعمل إيه؟..

سامح حسين: دراسة بجامعة أريزونا الأمريكية كشفت أن العصبية تطيل العمر

سامح حسين: دراسة بجامعة أريزونا الأمريكية كشفت أن العصبية تطيل العمر

الإثنين، 22 يونيو 2020 06:33 م

قال الفنان سامح حسين إن دراسة أجريتها جامعة أريزونا، على 192 حالة زواج والدراسة امتدت 32 سنة، وتبين أن خطر التعرض للوفاة يقل بنسبة 35% عند الرجال...

عزل منزلى وصيام.. ازاى تتغلب على العصبية الزيادة؟

عزل منزلى وصيام.. ازاى تتغلب على العصبية الزيادة؟

الثلاثاء، 05 مايو 2020 10:00 ص

يعانى بعض الاشخاص من العصبية الشديدة أثناء فترة الصيام نتيجة عدم القدرة على اتباع العادات التى كانوا يفعلونها يوميا.

الحب فى زمن الفيروس التاجى.. 5 نصائح للتواصل بين الأزواج فى العزل المنزلى

الحب فى زمن الفيروس التاجى.. 5 نصائح للتواصل بين الأزواج فى العزل المنزلى

الأربعاء، 15 أبريل 2020 12:00 ص

العديد منا قضى عدة أسابيع فى العزل المنزلى، وبالنسبة للكثيرين يقضون العمل من المنزل ورعاية الأطفال، والقلق الذي لا يتوقف أبدًا، حسبما ذكر الموقع الطبى الأمريكى 'HealthDayNews".

أضرار القهوة أهمها العصبية والأرق

أضرار القهوة أهمها العصبية والأرق

الجمعة، 22 نوفمبر 2019 03:00 ص

القهوة هي مشروب مصنوع من حبوب القهوة ، وهي الفاكهة المحمصة لشجيرة كوفي أرابيكا، وعادة ما يشرب الناس القهوة لتخفيف التعب العقلي والبدني وزيادة اليقظة العقلية.

مضادات الاكتئاب قد لا تحسن الوضع..الآمان والإطمئنان الأفضل للحالة النفسية

مضادات الاكتئاب قد لا تحسن الوضع..الآمان والإطمئنان الأفضل للحالة النفسية

الثلاثاء، 24 سبتمبر 2019 11:06 ص

أشارت أبحاث حديثة إلى أن مضادات الاكتئاب قد تخفف من القلق بشكل أفضل مما تقلل من أعراض الاكتئاب.

متبقاش نرفوز.. حركات لا إرادية بتعملها وانت متعصب هتبوظ صحتك

متبقاش نرفوز.. حركات لا إرادية بتعملها وانت متعصب هتبوظ صحتك

الإثنين، 02 سبتمبر 2019 05:30 م

الجز على الأسنان وقضم الاظافر جميها من الحركات اللا إرادية التى نتعرض لها وقت العصبية والنرفزة.

الرجوع الى أعلى الصفحة