التشتت الذهنى

لو ما حليتش كويس في أول امتحان.. نصائح تحسن نفسيتك وتخلصك من الإحباط

الإثنين، 10 يونيو 2024 07:32 م

"إذا كنت من أولئك اللذين لم يؤدوا جيدا فى أول يوم إمتحان، لا تحزن"، ونحن نشهد أول أيام إمتحانات الثانوية العامة، علينا دوما أسرة وطلاب أن نتوقع كل المعطيات والأحداث.

أخصائى نفسى: 5 طرق للتخلص من التشتت الذهنى والنسيان

الأحد، 07 سبتمبر 2014 02:09 ص

التشتت وضعف التركيز والنسيان الثلاثى المدمر فى حياة الإنسان، فكم من مرة حاولت فيها أن تتذكر لماذا دخلت إلى تلك الغرفة ولم تسعفك ذاكرتك.