أكرم القصاص - علا الشافعي

البندق ورمضان

فوائد مذهلة للبندق.. أبرزها تعزيز صحة الدماغ والدورة الدموية

فوائد مذهلة للبندق.. أبرزها تعزيز صحة الدماغ والدورة الدموية

الجمعة، 17 يونيو 2016 08:03 ص

البندق يحتوى على الفيتامينات والمعادن والبروتينات والألياف والدهون الصحية، لكنه مرتفع نسبيًا فى السعرات الحرارية والألياف الغذائية المفيدة.<br>

الرجوع الى أعلى الصفحة