الفلفل

5 فوائد لتناول الفلفل الحار.. أبرزها تحسين الهضم وفقدان الوزن

السبت، 18 نوفمبر 2023 05:00 ص

الفلفل الحار من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية، حيث إنه يحتوى على مجموعة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة

بلاش مخللات واشرب مياه.. نصائح للتخلص من زيادة الأملاح بالجسم

الأربعاء، 13 سبتمبر 2023 03:00 ص

مسألة سوء التغذية تؤثر على الصحة العامة للأشخاص، وتسبب أضرارا صحية منها ارتفاع نسبة الأملاح الزائدة.

10فوائد لـ الفلفل الحار.. هيساعدك على فقدان الوزن ويحميك من هشاشة العظام

السبت، 19 أغسطس 2023 10:00 ص

الفلفل الحار ، يحتوي على مادة كيميائية نباتية تسمى الكابسيسين وهي المسئولة عن البهارات والحرارة.

فوائد تناول الفلفل الأحمر على صحة الجسم.. أبرزها ضبط مستوى السكر

الثلاثاء، 15 أغسطس 2023 12:00 م

الفلفل الأحمر واحد من أهم أنواع الخضروات الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية التي تعمل على تعزيز صحة الجسم ووقايته من الأمراض

طرق طبيعية لعلاج الاعتلال العصبي .. منها تناول الفلفل الأحمر

الجمعة، 21 يوليو 2023 04:00 م

الاعتلال العصبي هو اضطراب شائع ينتج عن تلف الأعصاب الطرفية، وهو الأكثر شيوعًا من خلال الذراعين والساقين وأصابع القدمين وأصابع اليد، ومرض السكري

تناول الفلفل الأسود يقلل من خطر الإصابة بأمراض السرطان

الجمعة، 16 يونيو 2023 10:00 م

كشف فريق من الباحثون خلال إحدي الدراسات أن إضافة نوع معين من التوابل علي الاكل بصفة مستمرة ، يمكن أن ينهي معظم المخاوف الصحية ويساعد على زيادة طول العمر

أطعمة تقلل من خطر الإصابة بنقص الحديد بجسمك في رمضان

الجمعة، 24 مارس 2023 08:00 م

يعاني العديد من الاشخاص بخطر الاصابة بمرض فقر الدم ، الناتج من نقص معدن الحديد بجسم الانسان ، ويرجع ذلك نتيجة سؤء التغذية احيانا ، او تناول بعض الادوية احيانا اخري

أطعمة ومشروبات تساهم في تقليل الوزن.. منها الشاي الاخضر والفلفل والزنجبيل

الأربعاء، 15 مارس 2023 07:00 م

اكدت معظم الدراسات الحديثة على مدي خطورة زيادة الوزن لدى الكبار والصغار والاطفال والشباب.

أغذية تحافظ على صحة الرئتين.. أهمها الفلفل والتفاح

الخميس، 02 فبراير 2023 06:00 م

تعد المحافظة على صحة الرئتين أمرا بالغ الأهمية نظرا لدورها الحيوي في توفير الأكسجين اللازم لمواصلة الجسم وظائفه المتعددة.

6 أسباب تجعلك تتناول المزيد من الفلفل الأسود لصحتك

الإثنين، 10 أكتوبر 2022 12:19 م

الفلفل الأسود له تاريخ طويل كتوابل وعلاج عشبي لمشاكل الجهاز الهضمي، وقد يساعد أيضًا في خفض الكوليسترول ومحاربة نمو الخلايا السرطانية

5 أطعمة طبيعية مضادة للشيخوخة.. منها الجرجير والفلفل الأحمر

السبت، 03 سبتمبر 2022 05:00 ص

عندما نضيف الأطعمة التى تحتوى على مضادات الأكسدة والدهون الصحية والماء والعناصر الغذائية الأساسية إلى نظامنا الغذائى سيُظهر ذلك على صحة البشرة.

6 أعشاب طبيعية تساعدك على إنقاص وزنك.. تعرف عليها

الجمعة، 02 سبتمبر 2022 02:00 م

تلعب الأطعمة التى تضعها فى نظامك الغذائى دورًا رئيسيًا فى إنقاص الوزن، ويمكن أن تحتفظ فى خزانة التوابل بأعشاب طبيعية قد تكون بنفس الأهمية.

أفضل 5 فيتامينات للوقاية من تساقط الشعر.. أين تحصلين عليها من طعامك؟

الخميس، 16 يونيو 2022 10:00 م

هل يؤثر نظامك الغذائي على شعرك؟ إذا كنت لا تحصلين على ما يكفي من الفيتامينات والمعادن الأساسية ، فقد تكونين عرضة لخطر تساقط الشعر.

لو عرفت فوائده مش هتبطا تأكله.. تعرف على أهمية الفلفل لصحتك

الجمعة، 01 أبريل 2022 07:00 م

إذا كنت من عشاق الفلفل الحلو فعليك قراءة هذه السطور، لأنه يقدم لك العديد من الفوائد الصحية التي يحصل عليها الجسم عند تناوله له.

الفلفل الألوان أفضل وجبة خفيفة لإنقاص الوزن.. اعرف فوائده

الأربعاء، 30 مارس 2022 07:00 ص

إذا كنت تفكر في إنقاص الوزن، فكل ما عليك فعله هو دمج الفلفل الحلو في الوجبات الخفيفة إلى نظامك الغذائي.

هتشبعك يوم كامل.. أصغر معلم كبده جملى: فطارنا الأساسى والناس بتيجى من كل مكان

الجمعة، 28 يناير 2022 02:01 م

تعتبر منطقة كرداسة أساس الكبدة الجملى منذ أكثر من مائة عام، ويعمل معظم سكانها بهذه المهنة، ويأتى إليهم الزبائن من كل مكان بالإضافة إلى أنها إفطارهم الأساسى.

5 أطعمة تناولها للحفاظ على صحة العين.. منها الفلفل والبروكلى

الجمعة، 26 نوفمبر 2021 12:00 ص

هناك مجموعة كاملة من الأطعمة تناولها يساعد فى الحفاظ على صحة العين نتعرف عليها فى السطور التالية

ما هى الخضروات الباذنجانية؟ وكيف تحميك من أمراض القلب والسرطان؟

السبت، 30 أكتوبر 2021 08:00 ص

تنتمي خضراوات الباذنجانيات إلى عائلة النباتات المزهرة التي تحمل الاسم اللاتيني Solanaceae.

الزراعة: ارتفاع صادرات مصر الزراعية إلى أكثر من 3.5 مليون طن

الإثنين، 14 يونيو 2021 02:02 م

أعلن السيد القصير، وزير الزراعة واستصلاح الأراضي، عن ارتفاع حجم الصادرات الزراعية المصرية خلال الفترة من الأول من يناير 2021 وحتى 9 يونيو 2021 ..

عزز مناعتك بتناول مصادر فيتامين سى يوميًا.. أهمها البرتقال والفراولة

الأربعاء، 02 يونيو 2021 07:00 م

من الحقائق المعروفة أن النظام الغذائى المتوازن ضرورى للصحة الجيدة والرفاهية العامة، وتتصدر الفيتامينات قائمة العناصر الغذائية التى يحتاجها الجسم.