شرب الكثير من الماء

لو مش بتحب تشرب مياه.. إضافات للماء هتخليك تحبه وعلامات تحذيرية للجفاف

الجمعة، 01 مارس 2024 05:00 ص

يُنصح باستخدام الماء على نطاق واسع باعتباره المشروب الأكثر صحة، ولكن ماذا لو لم يكن هذا هو المشروب الذي تفضله.

كيف تعتنى بأسنانك عندما يصبح الطقس أكثر برودة؟

الإثنين، 15 يناير 2024 05:00 ص

لا يؤثر الهواء البارد الخاص بفصل الشتاء على الجسم فقط وأطرافك التي تصبح متجمدة، وإنما يمتد الأمر إلى أسنانك أيضًا..

هل شرب الكثير من الماء يسبب مشاكل للجسم؟

الأحد، 21 مايو 2023 08:00 ص

لقد سمعنا مرارًا وتكرارًا عن الفوائد العديدة لشرب كمية كافية من الماء يوميًا، لا يطرد الماء السموم من أجسامنا فقط ويبقينا رطبًا ، ولكنه يساعد أيضًا على أداء وظائف الجسم والأعضاء بشكل صحيح، ولكن هل هناك شيء مثل المياه الزائدة؟

أفضل 7 مشروبات تساعد على إنقاص الوزن

الثلاثاء، 28 مارس 2023 07:00 ص

يعد فقدان الوزن أحد أكثر الأهداف شيوعًا لدى الناس عندما يتعلق الأمر بالصحة واللياقة البدنية، ومع ذلك ، يعاني الكثير من الناس من هذه العملية ، لأنها تتطلب مزيجًا من التمارين واتباع نظام غذائي صحي

خطوات سهلة للتخلص من السموم لكامل الجسم في الصباح

الأربعاء، 23 نوفمبر 2022 05:00 ص

هل جربت يومًا علاجًا منزليًا للتخلص من السموم؟ كل ما عليك فعله هو تغيير جوانب معينة من عادات أسلوب حياتك.

هل شرب الكثير من الماء مضر للجسم؟

الخميس، 28 يوليو 2022 06:00 م

شرب الماء من أكثر الأشياء المهمة التى تساعد فى تحسين صحة الجسم، ويجب أن تشرب نحو 8 أكواب من الماء يومياً، أو ما يعادل 3 لترات من الماء.

5 آثار جانبية يسببها الإفراط فى شرب الماء.. الصداع أبرزها

الثلاثاء، 26 يوليو 2022 01:00 ص

يعد الإفراط في كل شيء أمرًا سيئًا حتى إذا كان هذا الأمر صحيًا، وهذا ينطبق على شرب الكثير من الماء

هل تشرب ما يكفي من الماء؟ اعرف تأثير الجفاف على المهارات المعرفية

الثلاثاء، 26 أبريل 2022 11:00 م

الماء هو القوة الدافعة في أجسامنا، بالنظر إلى أن ما يقرب من 65 % من الجسم من الماء.

أخطاء يجب تجنبها أثناء شرب الماء.. اعرفها وتناولها بطريقة صحية

الجمعة، 01 أبريل 2022 06:00 ص

يعد شرب الكثير من الماء وشرب الماء بسرعة كبيرة من الأخطاء التي قد ترتكبها.

للحفاظ على بشرة صحية.. التزمِ بالنوم 8 ساعات واستخدمِ المرطب

الإثنين، 10 يناير 2022 02:00 ص

الحفاظ على صحة بشرتنا أمر مهم للغاية، وهناك بعض الأشياء البسيطة التى يمكننا الالتزام بها وتطبيقها للحصول على بشرة صحية أكثر نضارة..

هل يكفي شرب 8 أكواب من الماء يوميًا؟.. كم يجب أن تشرب

السبت، 04 ديسمبر 2021 08:00 ص

جسمك مكون أساسا من الماء، هذا المكون الكيميائي الرئيسي الذي يشكل حوالي 50 إلى 70 % من وزن الجسم هو الماء، تحتاج كل خلية ونسيج وعضو في جسمك إلى الماء ليعمل بشكل صحيح.

6 علاجات طبيعية للتخلص من الأورام..أبرزها شرب الكثير من الماء والتدليك

الجمعة، 23 سبتمبر 2016 02:00 ص

قدم تقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى" بعض العلاجات الطبيعية المنزلية الأكثر فاعلية للتخلص من التورم الناتج عن إصابة معينة أو احتباس سوائل معينة فى الجسم.

5 أسباب تجعل شرب الماء أفضل العلاجات الطبيعية لمريض السكر

الخميس، 08 سبتمبر 2016 01:00 ص

ذكر تقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى" بعض الأسباب التى تجعل شرب الكثير من الماء أفضل العلاجات الطبيعية لمرضى السكر..

7 نصائح سريعة للحد من التعرق المفرط أثناء الليل.. تعرف عليها

السبت، 27 أغسطس 2016 04:00 ص

قدم تقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى" نصائح سريعة للحد من التعرق المفرط أثناء الليل، والذى قد يكون نتيجة لبعض التغييرات الهرمونية التى تحدث بعد سن معينة..