لا يجب أن يقتصر الأكل الصحي بالضرورة فى رمضان فقط، يمكن للشخص أن يتناول الأطعمة الصحية المحتوية على المواد المفيدة طوال العام.
لا يجب أن يقتصر الأكل الصحي بالضرورة فى رمضان فقط، يمكن للشخص أن يتناول الأطعمة الصحية المحتوية على المواد المفيدة طوال العام.
شوربة العظام من أفضل أنواع الشوربة المفيدة لصحتك، ويمكن عملها من خلال غلي عظام البقر أو العجل أو الدجاج أو الأسماك في الماء.
يجب أن تهتم بالطعام الذى تتناوله بعد الحصول على اللقاح في هذا التقرير، وفيما يلى نتعرف على أفضل الأطعمة
يبدأ العد التنازلى لعيد الأضحى، ورغم تحذيرات الأطباء من تناول اللحم الكثيرة خلال أيام العيد، إلا أن الدراسات الحديثة تؤكد أهمية تناول شوربة العظام.