أكرم القصاص - علا الشافعي

اطعمة للطاقة

لطلبة الثانوية .. 5 وجبات خفيفة تساعدك على اليقظة والنشاط والتركيز

لطلبة الثانوية .. 5 وجبات خفيفة تساعدك على اليقظة والنشاط والتركيز

الجمعة، 25 يونيو 2021 05:00 ص

يحتاج طلبة الثانوية العامة لمزيد من التركيز والنشاط واليقظة في فترة الامتحانات لكن قد يواجه الكثير منهم الشعور بالتعب والإرهاق والنعاس.

بدون سعرات حرارية.. 4 أطعمة تمد الجسم بالطاقة خلال اليوم

بدون سعرات حرارية.. 4 أطعمة تمد الجسم بالطاقة خلال اليوم

السبت، 17 سبتمبر 2016 11:00 م

واحدة من أشهر العبارات التى تتردد بين الأفراد الذين يعملون ساعات طويلة أنهم يشعرون بعد القدرة على العمل أو التركيز، بسبب انخفاض الطاقة فى أجسامهم..

الرجوع الى أعلى الصفحة