نصح خبير التغذية الفرنسى "موريل جودان "الأمهات بأن تتضمن وجبة إفطار أبنائهن قبل الذهاب إلى المدرسة، قطعة من الخبز مدهونة بالزبدة ومربى الفراولة، بالإضافة إلى 65 جراما من فاكهة الكيوى والكمثرى...
كتب خبير التغذية الفرنسى الدكتور "ناتان" الروشتة الطبيعية التى تضم أفضل الأغذية التى تحتوى على الفيتامينات الطبيعية والتى يشتكى البعض من أن نقصها يؤثر على صحتهم