صحة الرئتين

تعرف على أفضل نظام غذائى للحفاظ على صحة الرئتين

الخميس، 04 يناير 2024 08:00 م

في كل مرة تتنفس فيها، تعمل رئتاك لإبقائك على قيد الحياة ووظيفة الرئتين الرئيسية هي نقل الهواء النقي إلى جسمك عند الشهيق وإزالة غاز ثانى أكسيد الكربون عند الزفير.

وزارة الصحة تكشف حقيقة مساعدة التدخين على عملية الهضم

الأحد، 15 أكتوبر 2023 10:43 ص

قالت وزارة الصحة والسكان إن التدخين لا يساعد على الهضم وإذا كان الشخص يعانى من مشاكل في عملية الهضم يجب استشارة الطبيب لمعرفة الوسائل الطبيعية والآمنة لحل المشكلة

الصحة توجه رسالة هامة للمرضى حول صحة الرئتين

الإثنين، 25 سبتمبر 2023 12:44 م

وجهت وزارة الصحة والسكان رسالة هامة للمواطنين بالتزامن مع اليوم العالمى للرئتين مؤكدة أن ممارسة الرياضة هامة والتوقف عن التدخين يحمى الرئتين ويحسن من أعراض مرض الانسداد الرئوى

6 نصائح للحفاظ على صحة الرئتين وتقويتها لمحاربة التلوث

الإثنين، 26 سبتمبر 2022 07:00 م

في حين أن التطورات التكنولوجية والبنية التحتية المتقدمة جعلت الحياة أسهل لنا جميعًا ، فقد كان لها أيضًا تأثير كارثي على البيئة ، أصبح تلوث الهواء من أكبر مشاكل عصرنا،

لمرضى الربو.. كيف تحافظ على صحة رئتيك؟

الأحد، 07 نوفمبر 2021 01:00 ص

مع ازدياد معدلات تلوث الهواء حول العالم تزداد معاناة مرضى الربو وتزداد أعراضها مثل: ضيق التنفس وتهيج العين والسعال، وهذه مشكلات قصيرة المدى قد تختفي بعد أسبوع، لكن التعرض المطول للملوثات.

5 عادات تساعدك فى الحفاظ على صحة الرئتين.. منها تناول فيتامين د

الجمعة، 05 نوفمبر 2021 09:00 ص

صحة الرئتين من أهم الأشياء التى أصبحت ذات أهمية كبيرة خاصة بعد انتشار فيروس فيروس كورونا.

جمعية الرئة الأمريكية تقدم نصائح لحماية صحة الرئتين

الخميس، 26 ديسمبر 2019 06:00 م

كشفت جمعية الرئة الأمريكية عن مجموعة من النصائح المهمة التي يمكنك القيام بها لتقليل خطر الإصابة بأمراض الرئة.

6 نصائح لتحسين صحة الرئتين.. منها ممارسة الرياضة وأكل الثوم

السبت، 24 أغسطس 2019 09:30 م

فى هذا التقرير نقدم 6 نصائح تساعدك على تحسين صحة الرئتين منها ممارسة الرياضة والاقلاع عن التدخين.

نظام غذائى يساعدك على تحسين صحة الرئة

الثلاثاء، 04 يونيو 2019 05:00 ص

نتعرف على الأطعمة التى تساعد على تحسين صحة الرئة، خاصة إذا كنت تعانى من مشكلات صحية بالرئة.

6 أسباب لا تتوقعها تسبب تلف الرئة منها الأكل المتعفن

الإثنين، 27 مايو 2019 07:00 ص

فى هذا التقرير نتعرف على 6 أسباب لا تتوقعها تسبب تلف الرئة.

عشان تعيش من غير مشاكل.. 5 نصائح للحافظ على صحة الرئتين

الثلاثاء، 29 يناير 2019 10:00 ص

لكى تحافظ على التنفس بشكل طبيعى وصحى يقدم اليوم السابع نصائح للحفاظ على صحة الرئتين.

أفضل 7 نصائح للتمتع بصحة جيدة بعد الإقلاع عن التدخين

الجمعة، 11 نوفمبر 2016 10:00 ص

قدم تقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى" أفضل 7 نصائح للتمتع بصحة جيدة بعد الإقلاع عن التدخين أبرزها ممارسة الرياضة بشكل يومى.

8 نصائح لتحسين صحة الرئتين..أبرزها التنفس العميق

الخميس، 20 أكتوبر 2016 04:00 ص

قدم تقرير نشره الموقع الإلكترونى لصحيفة "تايمز أوف إنديا" الهندية، 8 نصائح تساعد على تحسين صحة الرئتين وحمايتها من المشاكل الصحية، وتتضمن الآتى: