أكرم القصاص - علا الشافعي

نظام الحياة اليومى

طبيبة فرنسية: نظام حياتك اليومى يحدد نومك السليم والصحى

طبيبة فرنسية: نظام حياتك اليومى يحدد نومك السليم والصحى

الخميس، 02 مارس 2017 05:00 ص

قالت الطبيبة الفرنسية جويلادريان المتخصصة فى النوم ومديرة مركز الأبحاث العلمية الفرنسية إن النوم السليم يحتاج لقهر الأرق وإن نظام حياتك اليومى هو الذى يحدد النوم الصحى.

الرجوع الى أعلى الصفحة