الذرة من أهم النباتات على مستوى العالم
ويؤكد الدكتور محمد حلمى استشارى السمنة والنحافة، أن الذرة من أهم النباتات على مستوى العالم، وتصف برقم 3 بعد القمح والأرز، وهذا هو الدليل الواضح على مدى أهميتها وفوائدها على الصحة.
تعرف على فوائد الذرة
ويقدم استشارى السمنة والنحافة، فوائد تناول الذرة على صحة الإنسان ومنها:
1- تناولها باستمرار سواء كانت مشوية أو مسلوقة يحد من الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات القلبية.
2- تعد علاجًا فعالًا لمن يعانى من ألم المفاصل والمصابون بالروماتيزم والنقرص.
3- لمن يشعر بالرغبة فى القىء عليه تناول الذرة فهى تحد من التعرض لهذا الشعور.
4- تقى من الإصابة بالتجلطات الدموية.
5- مدرة للبول.
6- لمن يعانى من الحصوات الكلوية أو المرارية عليه تناول الذرة بكثرة، فهى تخلصك منها بشكل قوى.
7- تمنع احتباس الماء فى الجسم.
8- تعد غذاءً جيدًا للأشخاص الراغبين فى التخلص من الوزن الزائد، لأنها تشعرك بالشبع لفترات طويلة، وتحد من إصابتك بالترهلات فى الجسم.
