فى الإجازة وانتى مبسوطة ولما تروحى للكوافير.. 5 أوقات بتبقى فيهم "أحلى"

فى كثير من الأوقات تستيقظين من نومك وتشعرين بالسعادة والبهجة والانتعاش، وهو ما ينعكس على نضارة بشرتك وتوهج شعرك، وفقًا للقاعدة التى تقول "اضحك للدنيا تضحك لك"، لذا لكى تشعرى بهذا الشعور من السعادة والبهجة وتكونى "فى أحسن حالاتك" تعرفى على 5 أوقات تجعلكِ تشعرين بالسعادة، بحسب موقع "Beautyheavens".

1- الابتسامة، عندما تبتسمين يتحسن مزاجك وتكونين فى أحسن حالاتك، وكذلك يمكنكِ أن تستخدمى مبيض الأسنان لتشعرى بالثقة فى النفس.

2- الإجازة، فأنتِ تبدين فى أحسن حالاتك عندما تكونين فى فترة الإجازة أو الويك إند، حيث تشعرين بالاسترخاء والراحة ولا يوجد أجمل من قضاء الإجازة على البحر.

3- عندما تضعين أحمر الشفاه تبدين فى أحسن حالاتك، لأنه يجعل ابتسامتك مشرقة وتعزز ثقتك بنفسك.

4- الذهاب للكوافير والعناية بشعرك وبشرتك، تجعلكِ فى أحسن حالاتك، فتشعرين بتحسن حالتك النفسية، لذا كلما شعرتِ بضيق اذهبى إلى الكوافير لتغيير إطلالتك.

5- تناولى الطعام الصحى، فيمكنكِ تناول الخضراوات واللحوم الخالية من الدهون والكربوهيدرات والحبوب، وهذا الأمر لا يقلل من وزنك فقط ولكنه يساعد على جعل بشرتك متوهجة وصحية وجسمك صحى وهو ما يجعلكِ فى أحسن حالاتك.