تعانى بعض السيدات من تأخر الإنجاب دون معرفة سبب طبى واضح، لكن فى الحقيقة هناك عدد من الأعراض المرضية التى يسبب إصابة السيدات بها إلى تأخرهن فى الإنجاب، وفى هذا الصدد ذكر تقرير نشره الموقع الأمريكى "Tapoos"، أسباب خفية وراء عدم حصولك على الإنجاب لفترة من الوقت وهى تشمل الآتى:
1.الدهون المشبعة
من المعروف أن الدهون الصحية التى توجد فى المكسرات والزبادى والشوفان جيدة بالنسبة لكى، لكن لا يمكن أن يقال ذلك على الدهون المشبعة وهى التى تتواجد فى الوجبات السريعة والمخبوزات، فإذا كنتى تكثرين من تناول الأطعمة السريعة فتضعين نفسك فى خطر كبير فأنها تؤثر على خصوبتك واضطراب التبويض، لذا فمن الأفضل استبدال هذه الأطعمة بتناول الفاكهة والأطعمة الطبيعية.
2. انخفاض مؤشر كتلة الجسم
إذا كان مؤشر كتلة الجسم منخفضا جدا فهذا يكون سببا وراء عدم حصولك على الحمل، لأن انخفاض مؤشر كتلة الجسم يشير إلى فقدان الشهية واضطرابات الأكل وهذا يعنى أن جسمك لا يحصل على المواد الغذائية الأساسية.
3
.الإكثار من تناول اللحوم المصنعةفأن معظم اللحوم المصنعة تحتوى على دهون حيوانية ومواد كيمائية ضارة بالصحة فعند تناولها بجرعات عالية تقلل من نسبة الحصول على الحمل والتبويض.
4. الوزن الزائد
النساء اللاتى يعانين من زيادة مفرطة فى الوزن قد يؤثر ذلك على خصوبتهن والتبويض ويؤخر من فرص الإنجاب.
