قال الدكتور أحمد البربرى استشارى أمراض القلب نائب رئيس شعبة الصمامات بالجمعية المصرية لأمراض القلب، إن هناك قواعد لقياس ضغط الدم الذى نطلق عليه مقولة "القاتل الصامت"، حيث إن هناك بعض الحالات التى تصاب بصورة مفاجأة بفشل كلوى أو توقف عضلة القلب والإصابة بالجلطة أو إصابة الأعصاب وجميعها تكون بسبب الضغط العالى فى الجسم ولا يشعر به المريض إلا أن يصاب بأمراض مزمنة ولذلك يطلق عليه هذة المقولة.
وأوضح الدكتور أحمد البربرى، فى تصريح خاص لـ"اليوم السابع"، أن قياس الضغط الدم لابد أن يكون بصورة دورية كل 6 أشهر للشخص السليم، وكل شهر على الأقل للمرضى المصابين، ويشترط عند قياس الضغط لابد من التوقف عن القيام ببعض الخطوات قبل القياس بنصف ساعه أبرزها:
1 لم يقوم بالتدخين.
2 لم يمارس الرياضة.
3 لم يتناول القهوة.
4 أن يكون فى وضع مريح عند قياس الضغط ولا يشترط أن يكون ممتد على السرير ولكن فى وضع مريح للجلوس.
وأشار الدكتور أحمد البربرى، فى تصريح خاص لـ"اليوم السابع"، أن معدلات قياس الضغط الانقباضى أى العالى تتراوح من 110 إلى 139 وهى المعدلات الطبيعية، أما معدلات قياس الضغط الانبساطى أى المنخفض من 60 إلى 89 درجة، موضحا أنه فى حالة قياس الضغط وجاء بنتيجة 140 على 90 فهذة الحالة يكون الضغط مرتفع لدى هذا الشخص.
كما أضاف أن ارتفاع الضغط لابد أن يتوقف الشخص عن تناول الملح، ويتوقف عن التدخين، ويقلل من الأكلات السريعة التى ترفع من نسبة الدهون والكوليسترول فى الدم وتسبب ارتفاع الضغط، لافتا إلى أن مرضى الضغط العالى بصورة مستمرة لابد أن يتناولوا الدواء مدى الحياة حتى لا يتسبب فى مضاعفات تصل لحد الأمراض المزمنة كما أشرنا إليها وأبرزها الجلطات والفشل الكلوى.
