ذكر موقع " prevention " الطبى أن الرئة ضرورية لاستكمال الحياة البشرية، فهى تعمل على سحب الهواء المحمل بالأكسجين إلى الجسم ، وطرد ثانى أكسيد الكربون، كما أنها مهمة لزيادة قدرة الانسان على التحدث والغناء .
وأضاف الموقع أن أبرز الأطعمة المفيدة للرئة هى :
1 الثوم والبصل : مفيد للرئتين وتقلل من الالتهاب، وانخفاض الكولسترول، ومكافحة العدوى.
2 الزنجبيل : من التوابل التى لها خصائص مضادة للالتهابات وتعزز القضاء على الملوثات من الرئتين.
3 الخضراوات الكرنب والقرنبيط واللفت تساهم فى توقف تطور سرطان الرئة ويقلل الإصابة بالسرطان.
4 الرمان : عصير الرمان يبطئ نمو أورام الرئة ، حيث يحتوى الرمان على العديد من المواد المضادة للأكسدة .
5 الكركم يعتبر من التوابل وهو مركب يشجع على تدميرالخلايا السرطانية.
6 الجريب فروت يمنع تفعيل السرطان يسبب الإنزيم ، كما أن الجريب فروت جيد بشكل خاص في تطهير الرئتين بعد الإقلاع عن التدخين.
تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة