اعرف جسمك.. العضلة العضدية أهم عضلات لاعبى كمال الأجسام

هناك العديد من الأنسجة والأجهزة والعضلات فى جسم الإنسان، ولكل منهم وظيفة ودور مهم لاستمرارية الحياة ، وتعتبر "العضلة العضدية" من أبرز العضلات المهمة فى جسم الانسان ، وضمن سلسلة موضوعات اعرف جسمك الذى يقدمها اليوم السابع لمعرفة دور ووظيفة كل عضو نعرض تفاصيل عن "العضلة العضدية " وفقا لما ذكره موقع kenhub

العضلة

العضلة العضدية هى عضلة طويلة وقوية توجد فى الجزء العلوى من الذراع ، وتعتبر هذه العضلة المسئولة عن ثنى الذراع عند المفصل والحفاظ على وضعية الذراع، وتعتبر العضله العضدية من أهم العضلات عند لاعبى كمال الاجسام حيث أنها تساعد على بروز العضلات وتزيد من جمال وقوة العضلة.

وفى بعض الحالات يتعرض المرفق لضغط شديد مما يؤدى إلى التهاب الوتر العضدى وتورم واحمرار،  قد يكون ذلك بسبب ممارسة التنس بشكل خاطئ أو اصابة الذراع فى حادث أو الحمل الزائد على الذراعين وفى هذه الحالة يجب استشارة الطبيب فورا لمتابعة العلاج منعا لحدوث أى مضاعفات .