يحتوى البردقوش على عناصر غذائية مثل الفيتامينات ومضادات الأكسدة وغيرها والتى تمد الجسم بفوائد صحية عديدة، والتى ذكرها موقع "organicfacts".
فوائد البردقوش:
تقليل الشعور بالألم
يساعد زيت البردقوش على تقليل الشعور بالألم، المصاحب لنزلات البرد والحمى والالتهابات، والإجهاد الشديد فى العضلات، وآلام فى الأسنان، والصداع.
علاج تقلصات والتشنجات
يساعد البردقوش فى علاج جميع أنواع التشنجات والمشاكل المرتبطة مثل تشنجات الجهاز التنفسى، والأمعاء، وتشنجات العضلات فى الأطراف.
وقاية من الإنتان
يحتوى زيت البردقوش على الخصائص المطهرة التى تجعله يعمل كعلاج للجروح الخارجية، حيث يساعد على تطهير الجروح وشفائها.
علاج الأمراض المعدية
يساعد زيت البردقوش على علاج العدوى التى تسببها الفيروسات والأمراض المرتبطة بها، مثل نزلات البرد والأنفلونزا والنكاف والحصبة.
منع الالتهابات البكتيرية
يعمل زيت البردقوش على قتل البكتيريا، بالإضافة إلى الحماية من التسمم الغذائى والتيفويد والملاريا والمغص، وكذلك الالتهابات البكتيرية فى القولون والجلد، بالإضافة إلى الجهاز الهضمى والمسالك البولية.
الوقاية من ألزهايمر
يساعد زيت البردقوش فى الوقاية من الخرف وألزهايمر وتخفيف آلام الصداع.
علاج السعال
يساعد زيت البردقوش على تحسين الدورة الدموية من خلال زيادة تدفق الدم، بالإضافة إلى التخلص من السعال والبلغم، وتخفيف آلام التهاب المفاصل والروماتيزم.
تعزيز التعرق
يساعد زيت البردقوش على تعزيز العرق، الذى يعمل على إزالة السموم والصوديوم والأملاح والماء الزائدة من الجسم، مما يساعد فى خفض ارتفاع درجة حرارة الجسم وفقدان الوزن، لأن البول يتكون من 4% من الدهون تقريبا.
تحسين عملية الهضم
يعزز زيت البردقوش الهضم من خلال تحفيز إفراز العصارات الهاضمة مثل العصارة المعدية، الأحماض، والصفراء فى المعدة.
علاج انتفاخ البطن
يمكن استخدام زيت البردقوش فى علاج مشاكل انتفاخ البطن، وكذلك عسر الهضم والغثيان والقىء وآلام المعدة وكذلك آلام الصدر وارتفاع ضغط الدم وانتفاخ البطن.
يعزز التبول
يزيد زيت البردقوش مدر للبول، ما يساعد على إزالة الماء الزائد والصوديوم وحمض اليوريك والأملاح الصفراوية والعناصر السامة الأخرى من الجسم.
كما يعمل زيادة التبول على خفض ضغط الدم وتنظيف الكلى، وتقليل الدهون.
علاج المشاكل الهرمونية
يعانى بعض السيدات من عدم انتظام موعد الدورة الشهرية أو آلامها، الأمر الذى يعالجه زيت البردقوش كما يساعد فى التخلص من أعراض ما قبل الطمث أو متلازمة ما قبل الحيض مثل الصداع وألم فى منطقة البطن والدوخة وتقلبات المزاج.
وأخيرا يمكن أن يساعد زيت المردقوش على منع انقطاع الطمث المفاجئ أو السابق لأوانه من وضعه.
ضبط مستوى السكر فى الدم
يساعد زيت البردقوش على ضبط مستوى الأنسولين، الأمر الذى يؤثر على مستويات السكر فى الدم، وهو ما يساعد فى علاج مرضى السكرى.
علاج الالتهابات الفطرية
يساعد زيت البردقوش على منع نمو الفطريات وكذلك علاج عدد من الأمراض الجلدية مثل الزحار، والتى غالبا ما تكون ناجمة عن نمو للفطريات.
علاج التوتر
يساعد زيت البردقوش على إسترخاء وتهدئة الأعصاب والغضب والقلق.
علاج الصداع
يساعد البردقوش على علاج بعض الأمراض مثل الصداع، التهاب الجيوب الأنفية، والبرد، والتهاب القصبات الهوائية، الربو، بالإضافة إلى الإجهاد، الأرق، والشعور بالألم فى العضلات والمفاصل، والإرهاق.