فطارك وسحورك عندنا صحى..اليوم الـ 18على الإفطار "كبدة مشوية"

الأحد، 03 يونيو 2018 02:04 م
فطارك وسحورك عندنا صحى..اليوم الـ 18على الإفطار "كبدة مشوية" كبدة مشوية-صورة أرشيفية
كتبت نهير عبد النبى

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء

 

بعد ساعات طويلة من الصيام نحتاج لوجبة إفطار صحية ومتكاملة تحتوى على النشويات والبروتينات والعناصر الغذائية الأخرى ، لذلك يقدم الدكتور أحمد  الهاشم استشارى التغذية العلاجية والسمنة والنحافة وجبة إفطار صحية تحتوى على عناصر غذائية متنوعة.

إفطار اليوم الثامن عشر من رمضان
 

1:كوب عصير طماطم.

2:شرائح خس  خيار.

3:قطعة مكرونة بالبشاميل.

4:كبدة مشوية.

 










مشاركة



الرجوع الى أعلى الصفحة