حصاد الصحة.. امتى تغيرات شكل الثدى تكون مؤشر خطر لصحتك

نتعرف خلال السطور القادمة، على أهم الموضوعات التى طرحت خلال اليوم بقسم الصحة والطب، وهى :

1- ما هى فائدة فيتامين "سى" لبشرتك؟

 

ويعد فيتامين سي  من الفيتامينات الهامة للحفاظ على صحة البشرة من حدوث حرق من أشعة الشمس.

2 – الـ"شوبينج" هو الحل لعلاج الاكتئاب عند الستات.. اعرفى السبب

 

يعرف عن المرأة حبها للتسوق وشراء الملابس والاكسسوارات وغيرها من المستلزمات، التى تؤثر إيجابيا على نفسية المرأة.

3- التعرض لدرجة حرارة مرتفعة يسبب الصداع النصفى

 

أكد ميشيل ديب عامل الأعصاب الفرنسى فى مستشفى لابيتيه سالبتريار الفرنسية، وزميلته كريستيان لوكاس نائب رئيس الجمعية الفرنسية لدراسات الصداع النصفى آلام الرأس، أن الصداع النصفي يزداد مع فصل الصيف بسبب ارتفاع درجة الحرارة .

4- لهذه الأسباب ينصح بنقع اللحوم الحمراء فى زيت الزيتون وعصير العنب

 

نصحت دراسة، أجراها فريق من الباحثين الفرنسيين فى معهد الوقاية من السرطان، بنقع اللحوم الحمراء فى زيت الزيتون المضاف إليه عصير العنب قبل طهيها لتفادى خطورة الإصابة بسرطان القولون.

5- 4 معتقدات خاطئة عن مرض السرطان.. "متصدقهاش"

 

فى هذا التقرير نصحح المعتقدات الخاطئة عن السرطان والتى تجعل البعض يشعر بالرعب منه .

6- 4 أخطاء فى التربية تنتج شخصا مؤذيا لنفسه وللمجتمع.. أهمها الصرامة

 

نتعرف فى هذا التقرير على أخطاء يقوم بها الوالدين و تأثر سلباً فى تربية الطفل، وتخلق منه شخص مؤذى لنفسه وللأخرين.

7- للسيدات.. تغيرات فى الثدى تتطلب استشارة طبيبك

 

بعض التغيرات التى تحدث فى الثدى تتطلب ذهاب المرأة سريعا للطبيب كالكتلة أو خروج إفرازات من الثدى.

8- لو رايح تصيف.. أطعمة ومشروبات لازم يكونوا فى شنطتك منهم الفجل

 

تستغل معظم الأسر "الويك اند " فى السفر إلى المناطق الساحلية، للإستمتاع بالبحر والهواء، وفى هذا التقرير نتعرف على أهم الأطعمة والمشروبات التى يجب إصطحابها معك فى الرحلة.